Här kommer våra tips på hur man planerar och packar inför en övernattningstur med kajak
Sverige är en paddlares paradis som har väldigt mycket att erbjuda den paddelsugne, både längs kusten och i inlandet. I jämförelse med många andra länder finns både långa öppna sträckor, opåverkade av tidvattnet eller stökigt öppet hav som i Storbritannien, Nya Zeeland och Kanada.
Med mer än 35 års erfarenhet av havspaddling vill vi här ge er några tips och råd kring; Planering, Packning och Säkerhet – hur man bäst förbereder sin första övernattningspaddling.
Planering
Att planera noggrant är en av de viktigaste aspekterna när det kommer till att förbereda sig för en kajakexpedition, oavsett om det är en kortare eller längre tur. Det är en rolig del av äventyret att fundera över vad som behöver tas med, planera måltider och tänka på möjliga skydd om vädret plötsligt förändras.
Val av plats
Börja med att välja en destination i närheten eller någonstans där ni är bekanta med området, särskilt om ni har oerfarna paddlare med er. En tvåtimmars paddling längs en sjö, en strand eller mellan små öar till en avskild vik kan vara allt som krävs för att sedan ha tid att utforska och sätta upp läger i lugn och ro. Det är viktigt att komma ihåg att alla inte nödvändigtvis vill paddla långa sträckor på en dag, så anpassa turen till gruppens förmåga och intressen.
Val av kajak
Valet av kajak kommer starkt påverka hur mycket ni njuter av er expedition. Innan ni köper en kajak är det klokt att hyra olika modeller från en pålitlig och respekterad försäljare. Undvik de billigaste alternativen på marknaden, då erfarna turpaddlare vet att prestanda, komfort och kvalitet är av högsta vikt. Att ha en kajak som är bekväm och snabb är avgörande för en lyckad tur. Prioritera alltid stabilitet före hastighet, eftersom väderförhållandena kan ändras snabbt.
Att navigera på öppet vatten med en ostadig kajak när det blåser 15 meter per sekund i vind och vågor är inte enkelt.
Reserv paddel.
Glöm inte att ta med en reservpaddel. Det är en ganska bra idé att ha en modell med en annan bladstorlek så att du kan alternera paddlingsstilar och göra det lättare för din kropp och undvika skador som uppkommer av upprepning. Vi gillar att ofta paddla med en vingpaddel och en lång smal paddel, till exempel.
Klädsel
Klä dig rätt! Klä dig som om du skulle ge dig ut på en vandring i bergen med tanken på lager-på-lager-klädsel. Det första lagret ska absorbera fukt från huden, det andra lagret bör vara isolerande om vädret är kallt, såsom ett tunt ull- eller fleeceunderställ. Det sista lagret ska vara vatten- och vindtätt. Investera gärna i en paddeljacka med neopren eller latex vid handledarna, eftersom det kommer att göra din tur mycket mer njutbar i dåligt väder.
Ha med två uppsättningar kläder: en för paddling och en torr uppsättning för när du är i land. Se även till att ha med en extra varmare tröja eller jacka att sova i, samt som reserv.
För seriös paddling i kallt vatten, till exempel under kallare månader eller i kallare vatten som i norra Norge i juni, är en paddeldräkt en lika viktig investering som din kajak. Leta efter en modell som är lätt att röra sig i, bekväm, helst med den nya neoprenhalskragen för att förhindra irritation i huden av saltvatten. Vi rekommenderar även att välja en med en gylf när behoven gör sig påminda. En modell med strumpor är också att föredra. Vi älskar den nya Hiko Valkyrie-serien av paddeldräkter.
Glöm inte heller att skydda ditt huvud med en ordentlig mössa, håll dina fötter varma med neoprenskor och använd handskar eller ”poogies” för att hålla dina fingrar varma.
Mat och dryck
Matplanering är nyckeln till att göra kajakutflykter så njutbara som möjligt. Även om frystorkad mat kan vara praktiskt för luncher, finns det stor glädje i att förbereda och äta välsmakande rätter på ett stormkök. Se till att ha gott om snacks till hands om ni paddlar långa sträckor, och kom ihåg att hålla er vätskebalans – det är enkelt att glömma att dricka när ni är omgivna av vatten hela dagen. Räkna med att en person behöver minst 4 liter vatten en vanlig sommardag.
Packa maten i vattentäta påsar för att hålla allt torrt. Det är bättre att använda flera små plastpåsar än några få stora, så att ni kan maximera användningen av packutrymmet. Förbered era måltider i separata påsar och märk dem så att ni enkelt kan hitta det ni behöver.
Glöm inte att använda en pålitlig värmekälla för matlagning. Det nya matlagnings-setet från Primus med gas eller alternativa bränslekällor är praktiska och enkla att packa ned. Se alltid till att ha en tändare eller tändstickor med dig för att tända ditt kök. Det är viktigt att vara förberedd när du lagar mat under din kajaktur.
Packning
Tänk på att packa lätt, men komfortabelt. Kajakerna har gott om utrymme för packning, men det är viktigt att inte överbelasta dem och fördela vikten korrekt mot mitten.
En ordentlig havskajak kan bära 50 till 80 kg packning och har normalt sett dubbla utrymmen jämfört med en vanlig vandringsryggsäck. Se till att ta med en bekväm uppblåsbar madrass, en varm sovsäck, ett tält som tål olika väderförhållanden, och naturligtvis bra mat. Överväg vad som är nödvändigt och kom ihåg att ni måste paddla med all packning. Samma princip gäller för bekvämligheten och utrustningen som ni har med er. Kom ihåg att en ryggsmärta halvvägs genom turen kan påverka hela upplevelsen negativt.
När ni packar kajaken, placera de tyngre sakerna nära mitten för att göra den lättare att hantera. Till exempel, mat och vatten kan placeras bakom sätet, medan sovsäck och kläder kan placeras i ändarna.
Det är enklare att packa föremål i mindre vattentäta påsar än i några stora. På det sättet har du också tendens att ha mer utrymme på ett organiserat sätt. Det gör det lättare att hålla reda på dina saker och hålla dem torra under din kajaktur. Se bild nedan.
Säkerhet
Här nedan finns en fullständig uppsättning saker att överväga som påverkar din säkerhet och välmående, inklusive hur du kan göra ditt lilla eller stora äventyr roligt och framgångsrikt.
Säkerhet är av största vikt. ”Hoppas på det bästa, men förbered er för det värsta”.
Väder
Förhoppningsvis har ni planerat er tur under en period när det ska med bra väderprognos. Havspaddling handlar mycket om att vara medveten om omgivande förhållanden, så det är en bra idé att ha en uppfattning om vädret för de kommande dagarna. Det hjälper er att planera vart ni kan sätta upp läger, särskilt om det plötsligt blåser upp starka vindar. Att ha alternativa campingplatser markerade på en karta kan vara mycket praktiskt. Planera gärna er rutt medvinds om möjligt, då det ger er större möjligheter att utforska och njuta av turen. Det är också en bra idé att kontrollera väderprognosen varje morgon innan ni ger er iväg.
Vi kan varmt rekommendera att använda väderappen kallad Predict Wind, som inte bara används av världsseglare utan också av oss själva för att planera resor, som nyligen att korsa Ålands hav med SUP-bräda.
Om ni hamnar i en situation med dålig sikt, till exempel regn, dimma eller stark vind, är det klokt att landa och invänta bättre förhållanden. Det är alltid säkrare att vara på land och vänta ut dåligt väder än att riskera att paddla i farliga förhållanden.
Tidvattnet
Om du paddlar i en områden med tidvatten, glöm inte att skaffa en tidvattentabell och lära dig hur du använder strömmar och tidvatten till din fördel. Till exempel, i Lofoten, när du passerar mellan öarna och paddlar norrut, använd de starka strömmarna för att föra dig framåt med en hastighet på 4-5 knop. Men om du paddlar söderut, se till att tidpunkten är rätt med den motsatta tidvattenströmmen.
Karta och orientering
Skaffa en noggrann karta och bli bekant med den innan ni ger er iväg. Se till att kartan är vattenskyddad och ha den alltid nära till hands när ni paddlar. Ta även med en kompass och/eller en GPS som ni kan använda. Det är viktigt att veta hur man använder dessa verktyg innan ni ger er iväg.
Ha alltid en kompass med dig, helst monterad på framsidan av din kajak för att hjälpa dig att hålla en kurs medan du paddlar, och en reservkompass i din ficka, vilket också är användbart när du försöker få en position med triangulering. Det är lätt att gå vilse bland tusentals öar, till exempel i skärgårdar med solen i ögonen.
En annan bra rekommendation för navigation i skandinaviska vatten är Skippo-appen, som tidigare var känd som Eniros Sjökarta. Med den betalda tjänsten kan du ladda ner kartor, planera rutter och till och med se andra fartyg med AIS i din närhet. Du kan planera en rutt på din iPad eller bärbara dator och sedan använda din mobiltelefon på vattnet för navigering, antingen med eller utan GSM-anslutning. Med en app kan du alltid få en uppdaterad position var du befinner dig, och satellitbilder kan också ge dig indikationer om bra platser att söka skydd eller campa på. Det är bra att utnyttja den moderna tekniken för att öka din säkerhet och planera din tur på ett mer effektivt sätt.
Med användning av en app rekommenderar vi också att du har en fysisk karta med dig. Det är inte ovanligt att telefoner ramlar i vattnet eller att batterierna tar slut.
Första Hjälpen och säkerhetsutrustning
Se till att du har en bra och omfattande första hjälpen-utrustning som passar storleken på gruppen. Vi rekommenderar att du tar en avancerad NOLS- eller Wilderness-medicinkurs för att ge dig kunskap och självförtroende att hantera eventuella medicinska nödsituationer på ett bra sätt.
En vattentät pannlampa till hands är också en viktig del av din säkerhetsutrustning, och se till att ha extra batterier eller en powerbank för att ladda den. Det är alltid bra att vara beredd och ha belysning när det behövs, särskilt under natten eller i dåligt väder.
Kommunikation
Kommunikation är viktigt. För din mobiltelefon är det viktigt med ett vattentätt fodral av något slag, som detta från Silva, samt en powerbank och kablar för extra batterikapacitet.
Att kunna ringa efter hjälp i avlägsna områden är en viktig övervägning, och även om vi gärna tror att Skandinavien har bra täckning för mobila telefoner, är det inte alltid fallet, särskilt mindre än några kilometer från kusten eller i mer avlägsna områden. Därför rekommenderar vi en satellitbaserad enhet som kan skicka en SOS-signal och ge din position samt andra detaljer.
Med Globalstars SPOT Gen4 har du en tålig enhet som inte bara har SOS-funktionen, utan du kan också skicka meddelanden till vänner och familj om din plats och ditt välmående, eller begära icke-akut hjälp.
När du korsar öppet vatten över någon distans är det en bra idé att ha en VHF-radio och nödvändig certifiering för att använda den. Dessutom kan det vara klokt att bära nödraketer och nödbloss för att få uppmärksamhet från eventuella fartyg i närheten.
Andra viktiga tillbehör
Ett mångsidigt verktyg och en vass kniv är starkt rekommenderade för att klara eventuella reparationer. Tänk också på att ha silvertejp och rep för nödsituationer, tillsammans med en reservtändare i ett vattentätt fodral. Andra användbara saker inkluderar insektsmedel, solskyddsmedel och en hållbar plastpåse för att ta får med dig skräp.
Färdigheter
Alla börjar som nybörjare, så om du är ny på paddling, ta dig tid att lära dig god paddelteknik för att få ut det mesta av din tid på vattnet. Lär dig att navigera och hur du återinträder i din kajak om du skulle kapsejsa, samt hur du hjälper någon annan som hamnar i vattnet.
Eskimåsväng och självräddning
Vi säger alltid att din första försvarslinje när du kapsejsar är att utföra en eskimåsväng, och efter det finns en metod/teknik för att komma i din kajak igen och fortsätta paddla med hjälp av paddelflottör och handpump. Det är något som alla kajakpaddlare bör öva på.
På YouTube kan du hitta många instruktionsvideor om självräddning, och för att lära dig rollning är det bäst att kontakta en lokal klubb eller ett kajakföretag för en kurs.
Paddla ensam
Att paddla ensam lägger extra vikt vid hur väl du planerar och väljer rätt förhållanden när du ska paddla eller stanna på land. Att vara ensam på vattnet under en period kan vara mycket givande, men också mer stressande, och du behöver inte bara självförtroende utan också färdigheter och en inställning som gör att du kan ta hand om dig själv när saker blir svåra.
Ju fler ni är, desto säkrare blir det. Med tiden kommer du att bygga på din erfarenhet, färdigheter och självförtroende, vilket gör att du kan njuta av många solo-paddlingsturer i framtiden.
Berätta alltid för någon var du ska
Att ha en bra plan när saker går fel inkluderar att ha en stödperson eller flera som kan följa din resa via en satellitenhet som SPOT Gen4 med dess spårningsfunktion, eller genom att skicka regelbundna textmeddelanden. Lämna tydliga instruktioner till dem om vad de ska göra om du behöver hjälp eller om de inte hör från dig inom en viss tidsram.
Sammanfattning
Sammanfattningsvis är planering allt för att göra din kajaktur framgångsrik, oavsett om det är en weekendtur med vänner eller en flera månader lång soloutforskning längs Norges kust. Följt av att ha rätt färdigheter och bra och korrekt utrustning, inklusive bra mat och disciplin för att hålla dig hydrerad. Börja med mindre turer och bygg upp din erfarenhet, och kom bara ut, det är inte så svårt som det låter.
Den här bloggen är skriven av James Venimore, med över 35 års erfarenhet av paddling runt om i världen, inklusive Nya Zeeland, östkusten i USA, Madagaskar, Sydafrika, Turkiet, Grekland, Kroatien, Wales, Norge och mycket av Sveriges kustlinje, inklusive två korsningar till Finland och en gång från Helsingfors till Riga.
